Sanfte Hausmittel fr Frauen

Dieses Buch mchte Sie anregen und untersttzen, bei hufigen Beschwerden von Frauen selbst aktiv zu werden. Es informiert ber natrliche und leicht anzuwendende naturheilkundliche Selbsthilfestrategien. Weiterhin finden Sie Tipps, um sich selbst etwas Gutes zu tun und sich zu verwhnen.Jeweils bersichtlich von A bis Z sortiert, finden Sie in Teil 1 des Buchs Beschwerden und Symptome, in Teil 2 Rezepte mit genauer Anleitung zur Anwendung der Hausmittel und wissenswerten Hintergrundinformationen.Zu Ihrer Sicherheit erfahren Sie zustzlich, wann besser ein Arzt zu Rate gezogen werden sollte und ob Vorsichtsmanahmen erforderlich sind. Auch mgliche Neben- und Wechselwirkungen sind aufgefhrt.Die Autorinnen haben alle Hausmittel und Rezepte selbst getestet sowie die aktuelle wissenschaftliche Datenlage geprft, so dass Sie auf medizinisch gesichertes Wissen zurckgreifen knnen.