Sauna fur die Sinne. Duftreisen und Meditationszeremonien fur Warmeraume

Fachbuch aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Ratgeber - Gesundheit, , Sprache: Deutsch, Abstract: Wrme, ein Duft, ein Klang - es schwebt durch den kleinen gemtlichen Holzraum mit dem steinernen Ofen in der Mitte. Ein kleiner Augenblick der Stille und Behaglichkeit. Fr einen Moment bleibt der Alltag vor der Tr, der Krper lsst los und die Sinne ffnen ihre feinen Antennen.

Die sogenannte Duftreise ist eine besondere Zeremonie fr den Saunagast. Mit dem Duft als Mittelpunkt bieten kleine Geschichten, Traumreisen, Atembungen oder das Zusammenspiel mit den entspannenden Klngen tibetischer Klangschalen eine Wohlfhlatmospre, die den Saunabesuch in ein Geschenk fr die Sinne verwandelt. In diesem Buch lernen Sie, wie Sie diese Ideen in die Praxis umsetzen.

Meditationszeremonien funktionieren aber auch ohne Worte. Mit einer gezielten Auswahl von Musik und Dufttchern erschaffen Sie kleine Wohlfhlkompositionen, die den Gsten ein besonders entspannendes Erleben von Duft und seiner Wirkung auf Krper, Geist und Seele ermglichen und in eine angenehme, wohltuende innere Stille fhren, um neue Kraft zu schpfen.

Ein Praxisbuch fr jeden Saunameister!

Vorteile fr den Einsatz von Duftreisen im Saunabetrieb:

- Die ganzheitliche Wirkung von Duftreisen untersttzt den Reinigungs- und Entschlackungsprozess des Krpers auch in Saunen mit geringerer Temperatur.
- Der gesundheitliche Prventionseffekt wird somit effektiv verstrkt.
- Duftreisen sind eine wertvolle Alternative zu Extremaufgussformen
- Auch hitzeempfindliche Gste erhalten mit Duftreisen ein besonderes Angebot
- Mit Duftreisen knnen auch kleinere Saunabetriebe ein attraktives Verwhnprogramm anbieten