se connecter soi pour mieux performer

Ce livre est un condens des techniques et cls que j'ai mis en place au fil des annes. En tant que thrapeute manuelle, il me semble essentiel d'tre en bonne sant, en bonne forme pour pouvoir m'occuper au mieux de ma patientle. Cette recherche du bien-tre est bnfique pour mon entourage, pour les personnes que je soignent et pour moi. A travers mon parcours, j'ai expriment , j'ai cherch et trouv des approches pour se maintenir au top malgr les incidents inhrents la vie.
Cet ouvrage ouvre un champ des possibles dans le soin soi, lequel est souvent mconnu.