Se remettre d'une rupture amoureuse

Dcouvrez tous nos conseils et astuces pour rebondir suite la fin d'une relation

Une rupture amoureuse marque une tape importante dans une vie. C'est une relation qui prend fin, un changement parfois brusque, traumatisant, souvent douloureux qui s'accompagne toujours d'une remise en question. Que vous l'ayez choisi ou non, vous allez devoir vivre ce changement et vous adapter la nouvelle situation.

Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :
comprendre l'tape difficile par laquelle vous passez ;
faire le deuil de la relation et accepter la rupture ;
prendre un nouveau dpart ;
ouvrir votre cur une nouvelle relation ;
et bien plus encore !

Le mot de l'diteur :
Dans ce numro de la collection 50MINUTES | Sant & Bien-tre, Esther Brun revient sur la douloureuse exprience de la fin d'une relation, avec toutes les difficults qu'un tel changement comporte. Que l'on soit celui qui dcide de la rupture, ou qu'on la subisse, il est important de prendre un temps pour faire le point, se dbarrasser des sentiments ngatifs et se recentrer sur soi pour pouvoir aller de l'avant. Laure Delacroix

PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Sant & Bien-tre
L'ambition de la collection 50MINUTES | Sant & Bien-tre est de proposer aux lecteurs des mthodes, des pistes et des conseils faciles appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-tre. Nos livres s'adressent ainsi toute personne dsirant mieux grer sa vie personnelle, et mieux apprhender les difficults et obstacles qui peuvent se prsenter elle.