Selbst-Coaching Zur Steigerung Des Selbstwertgefuhls

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich BWL - Allgemeines, Note: 1,7, Hochschule fr Technik, Wirtschaft und Gestaltung Konstanz, Veranstaltung: Personalmanagement, 15 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Ein Selbst ist dazu da, um verwirklicht und gefeiert zu werden (Branden, 2003, S.14).

Wir leben in einer Hochleistungsgesellschaft. In den Medien werden Ideale durch Models, Profisportler oder Spitzenunternehmer vorgegeben. Das Bewusstsein von Menschen wird stark durch die Medien geprgt. Was passiert aber mit dem Bewusstsein dieser Menschen, wenn sie pltzlich merken, dass sie anders sind, als die angepriesenen Ideale? Welche Gefhle kommen in ihnen hoch? Ist man deswegen weniger wert als sie? Man fhlt sich vielleicht klein, unbedeutend, hsslich, unfhig. Was passiert mit diesem Selbst, das, wie von Branden beschrieben, verwirklicht und gefeiert werden soll? Die Herausforderung des Themas dieser Arbeit liegt darin, aufzuzeigen, dass die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefhls bei jedem Mensch, unabhngig von Aussehen, Position oder Alter, mglich ist und dass jeder Mensch dieses ihm per Geburt zustehende Recht realisieren kann.

Selbst-Coaching bedeutet, sich selbst wohlwollend, aktiv und erfolgreich durch die Ups" und Downs" des Lebens zu fhren. (Haasen, 2004, S. 10). Der Gegenstand des Selbst-Coaching hier ist die Steigerung des Selbstwertgefhls. Nach Anselm Grn, ist das Selbstwertgefhl das Wissen um den eigenen Wert, um die eigene Wrde, um die Einmaligkeit als Person (Grn, 1995, S. 10).

Die Zielsetzung dieser Hausarbeit ist, aufzuzeigen, wie man in der heutigen Welt, voller Ideale und Perfektionismus, durch Selbst-Coaching das eigene Selbstwertgefhl steigern kann. Bei der Ausarbeitung des Themas gehe ich wie folgt vor: Zunchst werden die Ziele des Selbst-Coaching zur Steigerung des Selbstwertgefhls aufgezeigt. Dabei wird auf die Bedeutung des Selbstwertgefhls eingegangen. Die Strategien zur Steigerung des Sel