Selbstbewusstsein strken & aufbauen

Selbstvertrauen und Selbstwertgefhl - diese beiden Worte scheinen in der heutigen Zeit der Schlssel fr ein angst- und sorgenfreies Leben zu sein. Erfolgreiche Menschen schwren auf das Selbstbewusstsein als einzigartiges Mittel, trotz widriger Umstnde seinen persnlichen Lebenstraum in die Erfllung zu bringen.
Selbstbewusste Menschen werden als attraktiv und wohlhabend dargestellt, ungeachtet der Tatsache, dass die meisten Menschen eher einen geringen Selbstwert verspren, unter ihrer Introvertiertheit leiden und sich verzweifelt fragen, wie sie es schaffen, die Magie des Selbstbewusstseins auch in ihrem Leben wirken lassen zu knnen.
Sie fragen sich das auch? Deswegen soll es in diesem Buch um Sie gehen. Es soll darum gehen, wie Sie es schaffen knnen, mithilfe Ihres Verstndnisses ber sich selbst und einfacher bungen, die sich auch im stressigsten Alltag einfach unterbringen lassen, ein selbstbewussteres Auftreten zu gewinnen. Zu jedem Kapitel gibt es einen Praxisteil, in dem das Gelesene praktisch und simpel angewendet werden kann.
Denn Introvertiertheit steht Selbstbewusstsein und Selbstwert keineswegs im Wege sowie ein aus subjektiver Sicht ,,schlechtes Aussehen''. Selbstwert und Selbstbewusstsein strahlt aus Ihrer inneren berzeugung, wieder als Individuum in die Welt zu gehren und Ihren Visionen einen wichtigen Stellenwert einzurumen.

Das erwartet Sie:
-Grundlagenwissen: Selbstbewusstsein
-Krperbewusstsein entwickeln
-Was ist Selbstwirksamkeit?
-Selbstbewusstsein im Beruf
-Selbstvertrauen durch Authentizitt
-und vieles mehr ...