S'Harmoniser, couter ses motions, tracer son destin

Les émotions sont le moteur de nos choix, décisions et comportements !

Les écouter est un facteur déterminant dans le bien être et dans accomplissement de soi. Cependant, dans un monde qui évolue rapidement, bousculant nos habitudes et transformant notre façon de vivre, travailler et consommer les préoccupations, peurs, inquiétudes et malaises peuvent nous rendre sourds aux messages portés par les émotions !

S'harmoniser est un parcours pour:

• sortir des concepts théoriques et plonger dans l'expérience pratique: écouter la musique pour apprendre à écouter l'émotion
• prendre conscience de l'influence des émotions dans vos choix, décisions et comportements quotidiens
• accorder vos émotions avec les personnes et les évènements qui les déclenchent

Qu'il soit au niveau personnel ou professionnel, il vous aidera à mieux utiliser vos émotions pour accomplir le destin que vous souhaitez !
La cacophonie nous envahit !
>Les émotions peuvent nous piéger !
Pendant que les certitudes s'effritent, le besoin d'avancer, décider, choisir et agir continue.
>L'écoute nous éclaire !
Ce livre vous propose l'expérience d'écouter la musique pour apprendre ou pour s'entrainer à écouter vos émotions . Il vous aide à repérer la manifestation des émotions dans vos comportements quotidiens et vous guide dans l'élaboration d'un plan pour se recentrer, agir, décider et choisir de façon éclairée.

S'harmoniser est trouver le meilleur équilibre !
>Ce livre vous prépare à rentrer dans le monde de vos propres émotions et à le creuser avec un regard nouveau. Il aborde l'origine et la fonction des émotions, met en lumière la capacité de la musique à déclencher des émotions, propose une réflexion sur les raisons qui nous font esquiver les émotions, décrit les principes du développement de l'Intelligence Émotionnelle et abouti sur les expériences pratiques d'écoute et la construction de votre plan d'harmonisation.