bokomslag Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar
Psykologi & pedagogik

Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar

Inbunden

89:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-5 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 95 sidor
  • 2024
Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Det blir helt enkelt för mycket!

Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!
  • Illustratör: Peter Arkle
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789180380690
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 95
  • Utgivningsdatum: 2024-01-03
  • Översättare: Mattias Sillén Greta Nordin
  • Förlag: Tukan Förlag