Smoothies Detox Deliciosi

Organismul nostru se detoxific n mod natural n fiecare zi. Organismul are propriul su sistem de curare care funcioneaz n mod constant - prin urin, fecale, transpiraie i cu respiraia noastr, ne detoxificm constant. Adugm toxinele din poluare, substane chimice i aditivi alimentari, dar i din medicamente i tutun.

Dar cea mai grav poluare este autoprovocat prin consumul de mncare nedorit sau combinaii de alimente care nu sunt bune pentru noi. Mncarea rmne nedigerat n intestin, ceea ce face ca aceasta s se putrezeasc, permind toxinelor s se rspndeasc n fluxul sanguin prin peretele intestinal. ngreuneaz rinichii i ficatul, a cror sarcin este s ne detoxifieze i s curee aceste substane. Atunci cnd intestinele i organele interne devin congestionate, n organism apar diverse dezechilibre i te poi simi epuizat, obosit, s ai articulaii dureroase i s suferi de insomnie. n multe cazuri, terapeuii nutriionali recomand s faci mai nti o detoxifiere nainte de a stabili un diagnostic, doar pentru a face mai uor s vezi care este adevrata problem.

Atunci cnd organismul este suprancrcat cu toxine, transfer energie din arderea caloriilor pentru a lucra mai mult pentru a detoxifica organismul. Cu alte cuvinte, organismul nu are energia necesar pentru a arde calorii. Cu toate acestea, atunci cnd organismul scap eficient de toxine, energia poate fi folosit pentru a arde grsimile. Mai nti trebuie s scapi de toxine din organism pentru a te asigura c organismul tu poate metaboliza cel mai bine alimentele pe care le consumi fr a lsa deeuri n exces, ceea ce duce la creterea n greutate.

A. Trebuie s arate superb: mncm mai nti cu ochii i nimeni nu vrea s bea ceva care s semene cu apa de mlatin!

B. Trebuie s fie uluitor de delicios

C. Trebuie s fie bogat n nutrieni, cu ingrediente minunate.