Smoothies Kochbuch

Dann ist dieses sirtfood buch genau das richtige. Verstehen sie, was sirtfood in unserem krper bewirkt und wie wir die richtigen enzyme (sirtuine) aktivieren knnen. Lesen sie ganz bersichtlich nach, welche lebensmittel zum sirtfood zhlen und welche nahrungsmittel ungesund sind. Bereiten sie sich mithilfe der vielen leckeren vegetarischen sirtfood rezepte abwechslungsreiche gerichte zu und notieren sie im sirtfood-ernhrungstagebuch, ob sie ausreichend sirtfood-lebensmittel verzehrt haben.

Was sie in diesem buch finden werden:

                  Der smoothie maker

                  Frchte smoothie rezepte

                  Gemse smoothie rezepte

                  Grne smoothie rezepte

                  Smoothies zum abnehmen

                  Fitness smoothies rezepte - power smoothies

                  Superfood smoothie rezepte

                  Das immunsystem mit gesunden smoothies verbessern

                  Und vieles mehr!

Ich wusste selbst lange nicht den grund, wieso ich einfach keine dit durchhalten und mein gewicht verringern konnte. Irgendwann bin ich auf die smoothie dit gestoen und die dit hat mich fasziniert und in den bann gezogen, da ich diese dit durchhalten konnte, erste erfolge bereits am nchsten tag verzeichnet habe und was das beste war, der heihunger blieb aus. Ich habe sogar fett verbrannt ohne sport zu treiben.