Somos Cíclicas: El Método Que Te Ayuda a Entenderte, Cuidarte Y Entrenar Según T U Ciclo Menstrual / We Are Cyclical

"ÅY si las mujeres empezamos a escuchar nuestro cuerpo? Recupera tu instinto femenino y aprende a cuidarte seúgn tu ciclo menstrual. Ha llegado el momento de que las mujeres rescatemos nuestra parte áms intuitiva y conectemos con nuestra verdadera naturaleza. Se acabaron los planes de entrenamiento lineales basados en el funcionamiento metaóblico masculino. Por fin el entrenamiento se ajusta a las condiciones de rendimiento variables de la mujer: un plan de entrenamiento adaptado a cada una de las cinco caras de la mujer a lo largo de su mes. Somos ícclicas apuesta por el conocimiento áms profundo del cuerpo para aprovechar nuestras herramientas, mejorar nuestro funcionamiento y lograr la armoína del cuerpo y la mente. La actividad ífsica se ha de convertir en una compñaera de vida. Moverse ayuda y empodera. Somos ícclicas es mucho áms que un manual de entrenamiento, es una filosoífa de vida."--