Sportpsychologisches Mentaltraining bei Burnout

In sozialen Berufen besteht ein besonders hohes Burnout-Risiko. In kaum einer anderen Profession werden hhere Anforderungen bezglich fachlicher, sozialer und emotionaler Kompetenzen gestellt. Das liegt mitunter an dem raschen gesellschaftlichen Wandel, auf welchen die Pdagoginnen und Pdagogen mit einem hohen Vernderungstempo reagieren mssen. Gleichzeitig sind Lehrkrfte mit teilweise widersprchlichen Erwartungen der verschiedenen Anspruchsgruppen konfrontiert, whrend sie gegenwrtig relativ wenig gesellschaftliche Anerkennung fr ihre geleistete Arbeit erhalten. Diese hohe Beanspruchung kann zu einer psychischen Belastung und in der Folge zu einem Burnout fhren.
Die Sportpsychologie beschftigt sich mit der Optimierung der Leistung von Sportlerinnen und Sportlern in psychologischer sowie mentaler Hinsicht. Welche Kompetenzen zur Erhaltung der eigenen Leistungsfhigkeit notwendig sind und wie dies auf den Lehrberuf bertragen werden kann, wird in diesem Buch erlutert.
Leistungsfhigkeit aufzubauen und diese zu erhalten, verbindet Schaffenskraft und Wohlergehen und fhrt zu einem erfllten beruflichen und privaten Leben.