Strategien fr effektives Zeitmanagement

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Pdagogik - Sonstiges, Note: 2,0, Westflische Wilhelms-Universitt Mnster (), Veranstaltung: Kreative Lehr- und Lernformen, Sprache: Deutsch, Abstract: Viele berufsttige Menschen leiden darunter, Stress zu haben, ihren Alltag nicht organisieren zu knnen und permanent unter Zeitdruck stehen.
Sie nehmen sich stets zuviel Arbeit vor, sodass sie auch in ihrer Freizeit nicht abschalten knnen. Berge von Arbeit werden grer und grer und knnen kaum bewltigt werden.
Nachts liegen sie hufig wach und lassen sich die verschiedensten Dinge durch den Kopf gehen, beispielsweise wie der bevorstehende Tag aussieht und welche Termine und Aufgaben bevorstehen.
Auf die Frage Wie geht es dir?" kommt hufig die Antwort: Geht so. Ich habe viel zutun".
Wie die eigene Zeit effektiv und optimal genutzt werden kann, zeigt diese Arbeit durch einen Exkurs in das Thema Zeitmanagement.