Stressbewaeltigungstraining 1: Entwicklung

Ein Stressbewaltigungstraining durchzufuhren, war 1982 keine Neuigkeit mehr, aber ein entsprechendes -empirisch erprobtes- Verfahren zur Verfugung zu stellen, war schon eine Seltenheit. -Erprobt- bedeutete allerdings nicht mehr, als ein nach verhaltenstheoretischen Gesichtspunkten konstruiertes Training aufgrund personlicher Erfahrung zu verbessern. In dem vorliegenden Band werden drei wesentliche Trainingsentwicklungen in Angriff genommen: die Messung der Stressoren, auf die ein Training angesetzt wird, die Entwicklung eigener Instrumente zur Messung der Trainingseffektivitat und der Ansatz zu einer Veranderungstheorie mit der Feststellung welches Verhalten durch das Training verandert wird und welches nicht."