Strke die Unternehmerin in dir!

Das Buch ist eine echte Inspirationsquelle und ich habe an sehr vielen Stellen beim Lesen gedacht: Ja, Susanne hat recht. So mache ich es jetzt."

Marie M.

Vorwrts ist vorwrts, egal in welchem Tempo. Susanne stellt in ihrem Buch ganz kleine Stellschrauben vor, sodass man Schritt fr Schritt seinem Traum nher kommt."

Pia B.

Ein tolles Buch! Super gute Schrift-Sprache und ein schner, nachvollziehbarer Aufbau."

Hanna W.

Strke die Unternehmerin in dir!

Mit dem richtigen Mindset vom Traum zum Traum-Business.

Du trgst dich schon lange mit dem Gedanken, deine Festanstellung aufzugeben, um dich endlich selbststndig zu machen? Du sprst den unbndigen Drang in dir - es muss sich was ndern? Doch du kennst auch die nagenden Selbstzweifel und bist dir nicht sicher, ob du den Sprung wirklich wagen willst? Du fragst dich: Bin ich gut genug?", Ist das wirklich meine Berufung?", Habe ich die Kraft und Ausdauer dazu?", Schaff ich das alleine?"

Einen Neustart im Job zu wagen und sich selbststndig zu machen kann sehr bengstigend sein. Da ist die Angst vor der Ablehnung, die Angst vor Versagen, die Angst vor dem nchsten Schritt. Dabei ist es ganz normal, sich vor Unbekanntem zu frchten. Denn unser Gehirn ist darauf geeicht, Schaden von uns abzuwenden. Wir verharren lieber im Gewohnten - in unserer Komfortzone. Wir wenden nur ungern die notwendige Energie auf, etwas Neues oder Gewagtes auszuprobieren. Sicher ist sicher!

Ist es denn mglich, dein Gehirn irgendwie umzuprogrammieren"? Die Psychologen sind sich sicher: Ja, das geht! Doch dazu musst du erst einmal verstehen, wie dein Gehirn tickt. Denn erst dann kannst du die Effekte der Psychologie fr dich nutzen und dann bringt sie dich weiter.

Dieses sehr persnliche Buch bringt dir die Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie in leicht verdaulicher Sprache nher. Neben eigenen Erfahrungen der Autorin und Beispielen aus der Praxis, findest du viele bungen und Reflexionsfragen, um die Inhalte fr dich in einer Art Selbst-Coaching noch greifbarer zu machen.

• Du erkennst wie wichtig deine innere Einstellung fr dein Glck ist und lernst, dass du deine Haltung selbst aktiv zu deinem Wohl beeinflussen kannst.
• Du gehst der Frage nach, was dir wirklich bedeutsam ist, wie du einen sinnvollen Beitrag leisten kannst und du lernst, den Fokus zu halten.
• Du strkst durch Fremd- und Selbsteinschtzung dein Selbstwertgefhl, erhltst einen realistischen Blick auf deine Strken und findest einen hilfreichen Umgang mit deinen Schwchen.
• Du nherst dich dem Thema Energiemanagement von ganz unterschiedlichen Seiten und machst dir bewusst: Was gibt dir Energie und was raubt sie dir?
• Du lernst wie wichtig positive Emotionen sind, um zu wachsen und findest kreative Wege schnell wieder aus einem...