Superpower Immunsystem

Gute Abwehrkrfte sind lebenswichtig. - Besonders in Zeiten bedrohlicher Infektionen mit neuartigen Krankheitserregern, in der Erkltungszeit, bei Verletzungen, bei Stress oder im Kampf gegen Krebserkrankungen ist unser Immunsystem zu unserem Schutz gefordert und erbringt auch bereits im ganz normalen Alltag Hochleistungen. Nicht zuletzt die aktuelle COVID-19-Pandemie mit immer wieder neuen Varianten des Coronavirus SARS-CoV2 hat uns die herausragende Bedeutung des Immunsystems und der Mglichkeiten zu seiner Strkung fr unsere Gesundheit und unsere Gesellschaft deutlich in unser Bewusstsein gerufen.

Mit welchen Strategien uns unsere Krperabwehr gegen die vielfltigen ueren und inneren Bedrohungen schtzt, ist spannend wie ein Krimi! Auf die wichtigen Fragen, wie unsere Abwehr funktioniert, wieso es zu Abwehrschwche oder zu berschieenden, zerstrerischen Reaktionen kommen kann, und wie wir unsere Abwehrkrfte im Alltag effektiv untersttzen knnen - fr echte Immun-Superpower -, gibt dieser Ratgeber Antworten. Basierend auf Expertenwissen und Erkenntnissen aus der Forschung sind viele wichtige, aktuelle Tipps und Trends zur Immunstrkung in jedem Lebensalter in diesem Buch bersichtlich und verstndlich zusammengefasst. Parallel zu den sich stndig ndernden ueren Bedrohungen fr unsere Gesundheit entwickelt sich auch unsere moderne Medizin immer weiter und kann mit vielen althergebrachten und neuen Erkenntnissen und Methoden zu helfen, Erkrankungen besser vorzubeugen und zu heilen.