T de Canela

Este libro tiene el propsito de convertir el momento del t, un momento completamente consciente. No solo sentir un simple t de canela, sino sentir una conexin con este t que te tomars en este momento, sentir nuestro cuerpo y alma hacerse parte del t. Y este sea no tanto beneficioso para nuestro cuerpo sino tambin para nuestra mente y alma.

Con solo unos 15 minutos al da que dediques a tomarte una taza de t (Preferiblemente al levantarte o al acostarte) puedas calmar tu sistema nervioso, puedas permitirte darle un abrazo a la vida y compartir junto a ella.

   Existen muchas formas de meditar, y yo considero que esta es una de ellas. Te invito a que, con una taza de t, busques un lugar confortable y procedas a leer unas cuantas pginas de este libro. Entonces, intentes experimentar en tu propio cuerpo y mente cada oracin que leas y si tienes que volverlas a leer puedes hacerlo al gusto, hasta que te sientas satisfecho (a) (e).

    Estas letras ya no sern solo letras sino el camino para expandir y sacar esa hermosa energa que llevas dentro y dejarla que se una con el mundo que te rodea. Entonces tu y l se habrn unido y sern una sola energa.