219:-
Uppskattad leveranstid 2-5 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
En inspirationshandbok för dig som vill träna tabata på egen hand eller i grupp samt för dig som leder tabata-träningspass. Elin Vesterskov, legitimerad kiropraktor, lär dig vad tabata är och hur övningarna ska utföras på korrekt vis. I boken finns även färdiga träningspass ihopsatta för olika ändamål.
- Format: Spiral
- ISBN: 9789188265371
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 78
- Utgivningsdatum: 2016-05-27
- Förlag: Whip Media