Tout Le Monde n'a Pas Eu La Chance de Faire Un Burn-Out

Cet état dans lequel vous pourrez vous retrouver ou que vous traversez en ce moment. État dans lequel vous avez le sentiment de perdre vos repères, où plus rien n'a de sens pour vous. Quand c'est avec une sensation d'étouffement, de boule au ventre et des noeuds dans la nuque, que vous décidez à votre corps défendant, d'aller au travail ou vaquer à vos activités quotidiennes, tout ceci après des nuits blanches.

Un état dans lequel vous souffrez physiquement, émotionnellement, psychologiquement et mentalement. Quand votre corps devient le champ fertile des maladies psychosomatiques, quand vous comprenez qu'il faut agir et pourtant, vous vous sentez dépourvu de force et d'aptitude à prendre de bonnes décisions.

Mémarisse Machia est passée par là. Et dans ce livre, elle vous fait vivre son expérience, afin de vous donner les outils et les clés nécessaires qui l'ont menée jusqu'à vous.