Traeningsovelser for flojspilleren

Hndboldtips' temahfter er en samling temahfter, der - som navnet antyder - beskftiger sig med forskellige tematiske omrder af hndboldtrningen. De fleste af velserne har allerede vret udgivet i een af de 6 hndboldtipsbger. S hvis du allerede har alle disse bger i din reol, s behver du strengt taget ikke dette hfte, medmindre du vil have alle de primre velser til trning af fljspillere samlet eet sted, let og overskueligt.

I dette, det andet hfte i serien, har jeg forsgt at samle en stribe meget specifikke trningsvelser, primrt eller alene, for fljspilleren. Jeg har fokuseret p velser, der trner fljspillerens evne til at afslutte, hoppe hjt og eksplosivt, faldteknik,at stte en finte ind og nogle af de andre ting, hun skal kunne mestre.