Trainingslehre. Materialien für den Sekundarbereich 2

Der Schülerband Trainingslehre beginnt bei den Zielen und Merkmalen sportlichen Trainings und dessen sportbiologischen Grundlagen. Für sportliche Leistungen, die ein hohes Maß an Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit oder Beweglichkeit erfordern, werden die dafür notwendigen motorischen Fähigkeiten, Trainingsmethoden und Möglichkeiten der Diagnostik umfassend und gut verständlich dargestellt. Es wird außerdem erläutert, wie technische, taktische und psychologische Voraussetzungen für den Wettkampf verbessert werden können. Darüber hinaus wird auf die gesundheitsfördernde Wirkung sportlichen Trainings eingegangen.

Einstiegsseitenin die Hauptkapitel werden mitAbstracts eingeleitet - kurzen Ausblicken auf die folgenden Inhalte.

DieInformationsseitenenthalten schülergerechte, gutstrukturierte Texte sowieAufgabenmit Bezug auf die dargestellten Inhalte. Fotos und Schemazeichnungen greifen vielschichtige Sachverhalte auf und veranschaulichen sie.

Exkursevertiefen ausgewählte sportwissenschaftliche Themen,beleuchten Hintergründe, stellen aktuelle Methoden und Techniken aus der Praxis sowie die Anwendung sportwissenschaftlicher Erkenntnisse vor und ordnen sie in fachliche oder gesellschaftliche Zusammenhänge ein.

DiePraktikumsseitenbeinhalten Aufgabenstellungen, die in der Praxiserprobt wurden und von den Schülerinnen und Schülern eigenständig oder in Gruppenarbeit durch geführt werden können.

Das Buch enthält zahlreichematerialgebundene Aufgabenseiten.Hier finden sich Beispielaufgaben für Klausuren zum Vertiefen, Reorganisieren und Vernetzen von Wissen.

DieLösungenzu den Aufgaben imSchülerband können auch von den Schülerinnen und Schülern gekauftwerden.