979:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-5 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

2018

Träningslära 1+2 är ett omfattande läromedel för kurserna Träningslära 1 och 2. Läromedlet består av elevbok, lärarhandledning och lärarwebb.

Träningslära 1+2, elevbok behandlar näringsfysiologi, kosthållning, etik för idrottsledare, fysiska tester, rehabiliterande träning och mycket mer. De teoretiska delarna förklaras på ett lättillgängligt sätt och de praktiska delarna gås grundligt igenom. Här diskuteras frågor som: Vad händer i kroppen vid träning? Hur tränar man för att må bra länge? Hur kombinerar man träning och kost för att nå resultat? Hur motiverar man en grupp?

Träningslära 1+2 i korthet:
* består av elevbok, lärarhandledning och lärarwebb
* förklarar de teoretiska delarna på ett lättillgängligt
* går grundligt igenom de praktiska delarna

Författare: Anders Dahl
ISBN: 9789140694157
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2018-08-08
Förlag: Gleerups Utbildning AB