Treino assistido por cavalos

As doenças de burnout estão a tornar-se cada vez mais comuns. A pressão para o desempenho e o stress são factores que caracterizam a nossa sociedade mais do que gostaríamos, e este problema começa com os nossos filhos. Se virmos a vida como uma corrida de carros, uma paragem nas boxes não será suficiente para reduzir o stress nas nossas vidas. A sociedade precisa de mudar a sua forma de pensar. Os cavalos são aqueles que nos trazem para o aqui e agora, que nos aceitam exatamente como somos, independentemente de quem amamos, da cor da nossa pele ou de quanto dinheiro temos. Podemos aprender muito com os cavalos se estivermos abertos a eles e preparados para embarcar numa viagem que nos traz de volta a nós próprios. A questão a que quero responder neste trabalho é até que ponto o cavalo tem influência no processo de coaching e se o cavalo é eficaz na prevenção do esgotamento. Pude sentir o efeito calmante dos cavalos, deixá-los chegar e experimentar o poder de utilizar a minha própria energia de forma correcta e não verbal. Esta é uma experiência que deveria ser vivida por muitas mais pessoas.