Tu renacer lunar

Tu Renacer Lunar es una herramienta de fcil acceso para aquellas mujeres que quieren recuperar el poder de su sabidura femenina mediante la consciencia, observando su ciclo menstrual y siendo guiadas por la luna. La herramienta se compone de tres elementos. En primer lugar, el conocimiento que nos permite observar los cambios que atravesamos a lo largo del ciclo menstrual y nos ayuda a entender que somos dinmicas, cambiantes e ilimitadas. En segundo lugar, ejercicios de meditacin y mindfulness que nos ayudan a llevar la atencin hacia adentro y recordar quienes somos realmente, ms all de la historia limitante que nos contaron sobre qu era ser mujer. Y, en tercera medida, los ciclos lunares como articuladores de ese proceso de observacin (meditacin) sobre naturaleza cclica. As, al juntar la luna, la meditacin y el ciclo menstrual cre una tcnica de autoconocimiento con- ejercicios prcticos para recordar quienes somos realmente y activar todos los poderes de nuestra sabidura femenina.