Untersuchung des Einflusses von Laktat auf die maximale Sprintleistung mit Hilfe eines modifizierten Feldstufentests

Diplomarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prvention, Ernhrung, Technische Universitt Mnchen, Veranstaltung: Sportwissenschaft, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Imagewandel des Laktats wird seit geraumer Zeit diskutiert. Die bertragung des Wissens um mgliche positive Effekte auf die maximale Sprintleistung und ihre Integration in die Fuballleistungsdiagnostik ist Hintergrund dieser Arbeit. Mit diesem Ziel durchliefen vier Sportlergruppen den derzeit gngigen Feldstufentest und eine modifizierte Version mit integriertem 30m-Sprint an zwei unterschiedlichen Terminen. Laktatverhalten und die 30m-Zeit, sowie die Teilstrecken ber 5 und 10 m, wurden erfasst. Die Differenzen der Laktatwerte von einer Stufe zur nchsten unterschieden sich nicht im Testvergleich. Die Sprintbestzeiten wurden gruppenbergreifend bei erhhter Laktatansammlung im Blut (> 4 mmol/l) erreicht. Die 30m-Sprintbestzeiten der einzelnen Gruppen unterschieden sich signifikant von den Sprintzeiten in Ruhe. Es ist daher denkbar, dass das Laktat als Signalmolekl, z.B. ber die vermehrte Rekrutierung von Typ II Muskelfasern, diesen Effekt bewirkt. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es sportartspezifische und individuelle Unterschiede in der Trainierbarkeit des Laktatsystems gibt. Letzten Endes kann den Fuballtrainern mit dem modifizierten Feldstufentest ein praxisnahes, konomisches und valides Testwerkzeug an die Hand gegeben werden, das sowohl Ausdauerleistungsfhigkeit als auch diverse Schnelligkeitskomponenten erfasst.