Vitamine, minerali e altro!

sempre meglio camminare nella conoscenza che alla cieca senza sapere perch. Sono uno che vuole sapere perch, cosa e dove.Questo libro spiega il motivo per cui hai bisogno e dovresti mangiare gli alimenti per ogni vitamina, minerale e altro. Spiega per ogni vitamina, minerali, elemento di traccia, sale cellulare, e pi gli alimenti che vanno con ciascuno e quale funzione nel corpo che aiutano con. Le carenze sono come il nostro corpo reagisce (sintomi) quando non ce n' abbastanza. Semplice e al punto.I sintomi sono ci che ci dice che c' qualcosa di sbagliato che dobbiamo correggere. cos facile cercare i sintomi e iniziare il processo di guarigione mangiando i cibi o prendendo ci che necessario.