Wenn du Schmerzen hast, gehe langsam

Wer mit chronischen Schmerzen lebt, wei: Die Schmerzen sind immer dabei, vom Aufwachen bis zum Einschlafen. Der Schmerz als stndiger Begleiter begrenzt und erschwert Alltgliches und Besonderes. Oft gilt es, abzuwgen, ob ein Ausflug oder ein Konzertbesuch die Schmerzen wert ist, die er verursacht. Denn der Weg dorthin und zurck, der Aufenthalt in Klte oder Hitze oder ungeeignetes Sitzmobiliar knnen den Genuss sehr beeintrchtigen. Aber auch die ganz alltglichen Anforderungen wie arbeiten, einkaufen und spazierengehen werden unter Schmerzen oft zu Herausforderungen.
Dieses Buch soll Mut machen, das Leben trotz und mit Schmerzen positiv zu sehen und zu gestalten. Es gibt Einblick in ein Leben mit Behinderungen und Beeintrchtigungen von Geburt an. Die Tipps und Strategien der Autorin aus ihrem eigenen Krankheitsmanagement knnen Anregungen fr Betroffene und Angehrige geben.