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Suchen Sie nach einfachen Mglichkeiten, Ihren Bauch zu verkleinern, Ihr Leben zu verlngern und Ihr gesndestes Selbst in der Lebensmitte und darber hinaus zu schaffen?
Dann ist dieses "Whole Body Reset Dit Kochbuch fr mittlere Altersgruppen" genau das Richtige fr Sie...
Ich esse so wie immer, ich treibe so viel Sport wie immer, aber jetzt nehme ich zu. Und warum?
Ich habe alle auf dem Markt erhltlichen Ditkonzepte ausprobiert, aber ich bin gescheitert. Und warum?
Wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass unser Stoffwechsel in den Zwanzigern, Dreiigern, Vierzigern, Sechzigern und darber hinaus derselbe ist. Unser Stoffwechsel wird mit dem Alter nicht langsamer! Das Problem ist, dass wir mit zunehmendem Alter Schwierigkeiten haben, die Proteine in unserer Nahrung in Muskeln umzuwandeln! Und Muskeln sind wichtig, denn sie verbrennen mehr Kalorien, sie helfen, zustzlichen Blutzucker zu binden, und sie helfen, schdliches Fett abzubauen.
So entdecken wir die Macht des "Protein Timing", um Gewicht zu verlieren, einen flachen Bauch und optimale Gesundheit zu haben! Das ist der Grund, warum ich das Whole Body Reset Dit Kochbuch fr mittlere Altersgruppen geschrieben habe.
Dieses Ditprogramm ist nicht fett-, zucker- oder kohlenhydratarm, es erfordert keine Nahrungsmitteleinschrnkungen, kein intermittierendes Fasten oder Kalorienzhlen, und es schliet keine bestimmte Nahrungsmittelkategorie aus. Wenn Sie wissen, wie man es durchfhrt und es in Ihr tgliches Leben einbaut, knnen Sie in nur zwlf Wochen bis zu zwanzig Pfund abnehmen - wobei die meisten dieser Pfunde aus reinem Fett bestehen.
Also, worauf warten Sie noch? Drcken Sie jetzt den "Kaufen"-Knopf und beginnen Sie Ihre Reise zur Gewichtsabnahme und zu optimaler Gesundheit!
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781804142059
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 106
- Utgivningsdatum: 2022-07-09
- Förlag: Berliss Faun