Wir lachen uns einen Ast

Ob in groen Gruppen oder kleinen Gruppen oder auch einmal ganz alleine, ob mit Alt oder Jung - Lachyoga hebt die Stimmung im Handumdrehen und macht uns nicht nur zu gesnderen, sondern auch zu glcklicheren Menschen.

Lachyoga, das beinhaltet intensive Lach- und Atembungen. Mit pantomimischen bungen kombiniert, kommt man ruckzuck ber ein anfangs gespieltes Lachen schnell in ein herzhaftes und echtes Lachen. Dabei eignen sich Redewendungen sehr, um daraus Lachbungen zu kreieren, denn sie stellen Emotionen anschaulich dar und zaubern amsante Bilder in unsere Kpfe.
Dieses Buch ldt mit 19 originellen Geschichten aus Redewendungen und ber 280 beschriebenen Lachyoga-bungen zum Mitmachen und Mitlachen ein. Ausgebildete Lachyoginies und Lachyogies rund um die Stuttgarter Lachschule haben mit ihren kreativen Ideen und Geschichten dieses Buch entstehen lassen.