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160 sidor
2020

Yiquan schult gleichermaßen Körper und Geist. Mit ausgeklügelten Vorstellungsbildern und einfachen Bewegungen bis zum regungslosen Stehen erreicht man einen ursprünglichen Zustand der Ganzheit.
Man gewinnt mit den zahlreichen und umfassend bebilderten Übungen schnell an Vitalität und Lebensfreude, fühlt sich kraftvoll, beweglich und gesund und kann damit den Herausforderungen des Alltags gelassen begegnen.
Ein umfangreicher Theorieteil liefert profundes Hintergrundwissen über die geistigen Wurzeln chinesischer Heilkunst und die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit.

Författare: Jumin Chen
Format: hardback
ISBN: 9783990522158
Språk: Tyska
Antal sidor: 160
Utgivningsdatum: 2020-05-01
Förlag: Verlagshaus der ¿rzte GmbH