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Suchen Sie nach einem einfachen, lustigen und effektiven Weg, die anatomischen Strukturen, die jeder Yogastellung zugrunde liegen, zu entmystifizieren?
Das Einfrben der Anatomie und Physiologie jeder Asana ist der effektivste Weg, die Struktur und Funktionen der Yoga-Bewegungen zu studieren. Beim Ausmalen des Yoga-Anatomie-Farbbuchs fr Fortgeschrittene nehmen Sie Informationen auf und stellen visuelle Assoziationen zu wichtigen Begriffen her - und das alles mit Spa!
Ob Sie Yogalehrer sind oder einfach nur daran interessiert, herauszufinden, wie die Anatomie unseres Krpers auf jede Krperposition reagiert, lassen Sie sich von diesem Buch leiten.
Whrend andere Bcher Ihnen die anatomische Terminologie sofort vermitteln, ist dieses Buch zum bequemen Selbsttest gedacht, indem die Antworttasten auf der Rckseite derselben Seite angegeben sind, damit Sie das Beste aus Ihrem Studium herausholen knnen. Auerdem werden die detaillierten Abbildungen der anatomischen Systeme in einem groseitigen Design ohne Rcken-an-Rcken-Zeichnungen Sie dem Durchschneiden auf Wiedersehen sagen lassen!
Das Yoga-Anatomie-Farbbuch fr Fortgeschrittene zeichnet sich aus:
Der effektivste Weg, Ihr anatomisches Wissen in die Hhe zu treiben und Ihr Verstndnis von Yoga zu vertiefen, und das alles mit Spa!
Vollstndige Abdeckung der wichtigsten Systeme des menschlichen Krpers, um Kontext zu schaffen und die visuelle Erkennung zu verstrken
Mehr als 50 einzigartige, leicht zu frbende Seiten mit verschiedenen Yogastellungen mit ihrer Anatomie und Terminologie
Groes einseitiges Papier im Format 8,5 x 11 Zoll, damit Sie Ihre Einfrbung leicht entfernen knnen
Selbstabfrage fr jede Seite, mit praktischen Antworttasten fr die gleiche Seite
Entdecken Sie die anatomische Struktur der folgenden Posen:
Halbe Frosch-Pose
Verdrehte Kriegerpose
Kamelpose
Taubenhaltung
Radstellung
Katzenpose
Adler-Pose
Krhen-Pose
Doppelte Taubenhaltung
Halbmond-Pose
Stehende gespaltene Pose
Und viele, viele mehr ...
Tritt Tausenden von Yogis aus allen Ebenen bei, die ihre Reise zur Beherrschung der Asanas unterhaltsamer, einfacher und effizienter gemacht haben!
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- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781914207181
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 112
- Utgivningsdatum: 2021-01-08
- Förlag: Muze Publishing