bokomslag Yoga Hausapotheke

Yoga Hausapotheke

Anna Trökes

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  • 144 sidor
  • 2024
Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna TrökesBei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heißt Yoga! Alle Übungen sind auch für Yogaeinsteiger bestens geeignet.. Wissenswertes über körperliche und seelische Ursachen der Symptome..Alltagstaugliche Yogaübungsprogramme für häufige Alltagsbeschwerden wie Erschöpfung, Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, innere Unruhe und Schlafstörungen, Bluthochdruck, Verdauungs-, Unterleibs- und Atembeschwerden..Viele wertvolle Tipps aus dem großen Erfahrungsschatz der Autorin, die schnelle Hilfe bringen.

  • Författare: Anna Trökes
  • Format: hardback
  • ISBN: 9783868208399
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 144
  • Utgivningsdatum: 2024-09-09
  • Förlag: Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG