Zauber der Rauhnchte

Dieses Buch ldt Dich ein, Dich mit kleinen, feinen, alltagstauglichen Impulsen und bungen mit der ganz eigenen Zeitqualitt der Rauhnchte - der Zeit zwischen den Jahren - zu verbinden und das Transformations-Potential dieser Zeit fr Dich zu nutzen.

Jeder Tag ist einem bestimmten Thema gewidmet und enthlt kurze Yoga-bungen aus dem Programm des Integralen Faszien Yoga, eine Mudra-Meditation und Fragen zur Selbsterforschung.