Zwischen Tugend und Lust

Sollte ich, aller Unmglichkeit zum Trotz, eine Glcksformel formulieren wollen, so lautete diese: Das Glck liegt in der Balance zwischen Tugend und Lust, zwischen Selbsttranszendenz und Vergngen, zwischen Selbstvergessenheit und Selbstfrsorge. Schon seit der Antike beschftigen sich die Menschen mit dem Thema Glck. Aristoteles hlt das tugendreiche Leben fr den Schlssel zum Glck. Der griechische Philosoph Aristipp hingegen begrndet den Hedonismus und betrachtet das lustbetonte Leben als das eigentliche Glck. Diese beiden Weltbilder stehen in starkem Kontrast zueinander. Wir knnen auch sagen, dass die eine Richtung mehr auf das lngerfristige Glck abzielt und die andere Richtung mehr auf das kurzfristige Vergngen. Beide Elemente spielen fr unsere Lebenszufriedenheit eine Rolle. Wir bewegen uns permanent im Spannungsfeld zwischen Tugend und Lust. Wenn es uns gelingt, diese beiden Dimensionen in ausgeglichenem Ma in unser Leben zu integrieren, dann werden wir selbst ein erflltes Leben fhren und andere in ihrem Dasein bereichern und zu deren Lebensglck beitragen.
In diesem Buch finden Sie im ersten Teil Hinweise darauf, was ein tugendhaftes Leben ausmacht und wie Sie es erreichen knnen. Im zweiten Teil werden die Aspekte der Selbstfrsorge und Lust nher beleuchtet, whrend sich im dritten Teil konkrete Praxistipps zum Glcklichsein finden, die Sie direkt in Ihrem Alltag umsetzen knnen.