Рай с нар

Нарът е суперхрана, пълна с антиоксиданти, витамини и минерали, и се използва от векове в различни култури заради ползите за здравето. Но знаете ли, че този плод също е невероятно универсален в кухнята? От сладки до пикантни, сочните аромати и пикантният сок от нарове могат да добавят прилив на вкус и питателност към всяко ястие.

Тази готварска книга включва над 100 рецепти, които демонстрират уникалния вкус и хранителна стойност на наровете, от освежаващи салати и смутита до нежни десерти и коктейли. Открийте нови начини за използване на меласа от нар, сок, арили и семена при готвене и научете за историята и ползите за здравето от този плод.

Независимо дали сте