Alt om angst

Hvad er angst? Hvordan bliver man angstfri? To centrale sprgsml.

Bogen henvender sig til personer med angst, prrende, samt som studie, opslags, undervisnings og selvhjlpsbog og til dig, der gerne vil opn ny viden om angstenslogik og mekanismer.

Bogen beskriver alt det angst relateret stof som man aldrig hrer om fra fagfolk, men som er super relevant for at blive angstfri igen.

Bogen frer lseren igennem alle stadier af angstprocessen.
Hvem, hvad, hvorfor, hvordan, hvornr osv.
Bogen beskriver konkrete metoder, til at blive angstfri igen.

Jeg garanterer, at lseren kommer til at lse om angst, som det ikke er set beskrevet fr.