Ankommen. Aufatmen.: Sich selbst wiederfinden durch Naturverbundenheit

Unser Alltag ist hektisch, laut und durchgetaktet. Viele Menschen verlieren dabei die Verbindung zu sich selbst und empfinden ihr Leben als leer und freudlos. Sie erleben diffuse Gefühle des Unwohlseins und der Sehnsucht. Mit diesem Buch lädt Sie Gerlinde Manz-Christ ein, den Weg hin zu einer intensiven Naturerfahrung zu gehen und auf diesem Weg die Verbindung zu sich selbst (wieder) zu spüren. Anhand inspirierender persönlicher Geschichten und konkreter Tipps erfahren Sie, wie Sie Druck begegnen, Vertrauen in den Fluss des Lebens entwickeln und die Kraft der Natur für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg nutzen. 36 wunderschöne Naturfarbbilder lassen bereits bei der Lektüre des Buches aufatmen und im Hier und Jetzt ankommen.