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Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!
Wort & Bild Verlag
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Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihrem Wunschgewicht. Statt Diätwahn, Kalorienzählen und frustrierendem Jo-Jo-Effekt, starten Sie Ihre Reise zu Ihrem schlankeren Ich. Mit Checklisten, Ernährungstagebüchern, vielen Motivationshilfen und über 60 köstlichen Rezepten werden Sie Ihr Ziel - Wunschgewicht - gesund und dauerhaft erreichen.
- Format: hardback
- ISBN: 9783927216907
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 168
- Utgivningsdatum: 2025-01-04
- Förlag: Wort & Bild