Ayuno Intermitente

Quieres    deshacerte   de la grasa  del  vientre  pero  no  sabes por dónde  empezar?

Luchando por  perder  peso  incluso  con todas las    dietas  que  has  probado?

¡Prueba el ayuno intermitente  hoy!

Si   le  resulta    difícil    perder  peso  o  lucha por seguir    una  dieta,  entonces  el  ayuno intermitente podría    ser  para  usted. Es  posible que incluso  haya oído hablar  de  ello  o  haber  estado  pensando en      probarlo, pero  simplemente  no  sé  cómo    empezar. 

Entonces,  este  libro  es  para  usted!

Qué   aprenderás:

• Qué es  el ayuno intermitente?


• Beneficios del  ayuno  intermitente


• Que Hacer y  no hacer en el   ayuno  intermitente


• Qué   esperar  mientras  está   ayunando


• Lista de  alimentos  para  comprar  mientras se está en  ayunas intermitentes 


• Plan de   ayuno intermitente de 30 días con  guía de comidas  y  recetas  para  cada  día


• ¡Y mucho  más!

Muchas     personas  que  han  intentado el ayuno  intermitente  juran  por  sus  resultados. Con  esta  guía para principiantes de 30 días para el ayuno intermitente,   tendrás  todo lo   que  necesita    saber  para  empezar    y  cómo  mantenerse en ello!

toma tu  copia  hoy  y  finalmente  logra el peso  y  el cuerpo que siempre  has  querido!