Delphinschwimmen von der Grobform zur Feinform

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Universitt der Bundeswehr Mnchen, Neubiberg (Institut fr Sportwissenschaften und Sport), Veranstaltung: Lehrpraktische bungen, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Lehrprobe befasst sich mit der Verbesserung der Grobform im Delphinschwimmen. Im ersten Teil liegt der Hauptanteil auf der Verbesserung der Krperwelle und Technikverbesserung der Teilbewegungen von Arme und Beine, im zweiten Teil schwerpunktmig mit der Schwierigkeit der richtigen Koordination von zwei Delphinkicks und einem Armzug sowie richtigem Einsatz der Atmung.

Es wird davon ausgegangen, dass den Teilnehmern die Grobform der Technik bereits vertraut ist. Nun gilt es, diese zu verbessern um sie zur Feinform hinzufhren. An ausgewhlten bungen werden den Teilnehmern Mglichkeiten hierfr aufgezeigt, um das Erlernte spter auch selbststndig ben zu knnen.