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160 sidor
2020

Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.

Författare: Toni Innauer
Illustratör: Mit vierfarbigen Illustrationen
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9783950286892
Språk: Tyska
Antal sidor: 160
Utgivningsdatum: 2020-10-20
Förlag: Seiler, Christian