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C' un fattore che gioca un ruolo fondamentale in ognuno di noi: si chiama "metabolismo". Sicuramente ne hai gi sentito parlare ma molto probabilmente non ne hai compreso appieno l'importanza. Ed proprio per questo che non riesci a dimagrire e ti sei trovato a cliccare sul mio libro (altrimenti che ci sto a fare io qui...).
Lo so, assimili troppo quel poco che mangi, hai provato tante diete (paleo, mediterranea, sirt, ecc.) senza successo, vai a dormire la sera con i crampi allo stomaco pur di non mangiare, ecc... Ho sentito e risentito mille volte questi discorsi. Nulla di nuovo!
Per facilitarti il lavoro ho deciso di mettere nero su bianco il mio INEDITO APPROCCIO A 5 STEP che ti evita di assimilare tutto ci che mangi. In un certo senso "brucerai calorie mangiando". Proprio cos: abbinando i consigli teorici/pratici alle ricette accelera metabolismo che ho preparato per te, riuscirai a dare quel boost che ti mancava al tuo fisico.
Inoltre, in questo Libro troverai:
- La verit dietro l'assimilazione delle calorie e come funziona veramente il metabolismo. Capirai una volta per tutte perch non riesci a dimagrire pur mangiando poco.
- Come impostare una dieta volta all'accelerazione del tuo metabolismo se sei un totale principiante. Ti guider, passo-passo, dalla teoria alla pratica, fornendoti una lista di tutti i cibi consentiti e vietati.
- Sfatati alcuni falsi miti sulla Dieta Risveglia Metabolismo nella sezione FAQ, come ad esempio: cos' la sindrome metabolica; in quanto tempo il metabolismo rallenta o aumenta; come si calcola il metabolismo basale; da cosa dipende il metabolismo veloce o lento, ecc.
Non importa quante volte sei caduto... l'importante sapersi rialzare, e ti assicuro che questa volta quella buona.
E ricorda che...
"Se hai intenzione di perdere peso, non aspettare che accada, fallo accadere, sii paziente e credici.".
- Format: Inbunden
- ISBN: 9781802682229
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 122
- Utgivningsdatum: 2021-05-10
- Förlag: Sofia Mancini