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C' un fattore che gioca un ruolo fondamentale in ognuno di noi: si chiama "metabolismo". Sicuramente ne hai gi sentito parlare ma molto probabilmente non ne hai compreso appieno l'importanza. Ed proprio per questo che non riesci a dimagrire e ti sei trovato a cliccare sul mio libro (altrimenti che ci sto a fare io qui...).
Lo so, assimili troppo quel poco che mangi, hai provato tante diete (paleo, mediterranea, sirt, ecc.) senza successo, vai a dormire la sera con i crampi allo stomaco pur di non mangiare, ecc... Ho sentito e risentito mille volte questi discorsi. Nulla di nuovo!
Per facilitarti il lavoro ho deciso di mettere nero su bianco il mio INEDITO APPROCCIO che ti evita di assimilare tutto ci che mangi. In un certo senso "brucerai calorie mangiando". Proprio cos: abbinando i consigli teorici/pratici alle ricette accelera metabolismo che ho preparato per te, riuscirai a dare quel boost che ti mancava al tuo fisico.
Inoltre, in questo Libro troverai:
- La verit dietro l'assimilazione delle calorie e come funziona veramente il metabolismo. Capirai una volta per tutte perch non riesci a dimagrire pur mangiando poco.
- I 10 benefici principali della Dieta Risveglia Metabolismo. Ti spiegher perch si tratta di una dieta sostenibile nel lungo termine e perch non necessario stravolgere drasticamente le tue abitudini alimentari.
- Come impostare una dieta volta all'accelerazione del tuo metabolismo se sei un totale principiante. Ti guider, passo-passo, dalla teoria alla pratica, fornendoti una lista di tutti i cibi consentiti e vietati.
- Sfatati alcuni falsi miti sulla Dieta Risveglia Metabolismo nella sezione FAQ, come ad esempio: cos' la sindrome metabolica; in quanto tempo il metabolismo rallenta o aumenta; come si calcola il metabolismo basale; da cosa dipende il metabolismo veloce o lento, ecc.
Non importa quante volte sei caduto... l'importante sapersi rialzare, e ti assicuro che questa volta quella buona.
E ricorda che...
"Se hai intenzione di perdere peso, non aspettare che accada, fallo accadere, sii paziente e credici.".
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781802682236
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 104
- Utgivningsdatum: 2021-05-10
- Förlag: Sofia Mancini