Dominio del Ayuno Intermitente

Quieres aprender la mejor estrategia para perder 10 libras en los prximos 30 das y sanar tu cuerpo? Si es as, siga leyendo...

Est cansado de tener que seguir dicindose a t mismo "Maana comenzar mi dieta!" Pero nunca empieza a hacerlo realmente? Bueno, hay dos problemas aqu; en primer lugar, el maana nunca llega y, en segundo lugar, la mayora de las "dietas" no funcionan. Las dietas tienden a ser una solucin a corto plazo, que cubre el tema ms importante de sus hbitos alimenticios y su ciclo.

Sin embargo, por suerte para usted, acaba de encontrar la solucin. Ayuno intermitente! No, esta no es solo otra "dieta de moda", es un cambio de estilo de vida donde aprender cambiando su ciclo de alimentacin; cmo puede mejorar la prdida de peso y transformar su cuerpo de una vez por todas.

Esto significa que ya no tendr que volver a saltar de una dieta a otra. Finalmente podr abordar el problema subyacente que tiene con la comida.

En pocas palabras, el ayuno intermitente es un patrn de alimentacin en el que cambias entre los perodos de alimentacin y el ayuno, junto con estos espectaculares beneficios para la salud!

Y, el objetivo nmero uno de este libro es mostrarle exactamente cmo puede implementar el ayuno intermitente en su vida cotidiana, de tal manera que garantice la prdida de peso.

Adems, un estudio cientfico realizado por Harvard mostr que el ayuno intermitente aumenta la tasa metablica de una persona en un 4 - 14% y puede causar una prdida de peso de hasta el 8% en un perodo de 3 a 24 semanas. Claramente esto demuestra el poder del ayuno intermitente!

Ahora llega el momento de no tener ms excusas, de no poner una solucin a corto plazo sobre el problema, es hora de que transforme su vida para siempre!

En el dominio del ayuno intermitente, se le ensear:

• Precisamente cmo el ayuno intermitente ayuda a perder peso a largo plazo!
• Un simple truco que puedes hacer para aumentar la prdida de peso!
• Las mejores estrategias para combatir TODOS los efectos secundarios del ayuno!
• Debe conocer las enfermedades que el ayuno intermitente DETIENE y previene!
• Factores principales por los que los cerebros de aquellos que realizaron el ayuno intermitente funcionan mucho mejor!
• La mejor y ms rpida optimizacin que se adapta a usted para una prdida de peso mxima!
• El nico secreto que hace que el ayuno intermitente sea an ms efectivo!
• Los mejores ejercicios que debes hacer al ayunar!
• El nico suplemento que puede llevar tu salud al siguiente nivel!
• Un secreto que todas las mujeres deben saber antes de comenzar a ayunar!
• Y mucho, mucho ms!

Los mtodos y conocimientos probados son muy fciles de seguir. Incluso si nunca antes ha odo hablar del...