bokomslag Functional Awareness and Yoga
Familj

Functional Awareness and Yoga

Nancy Romita

Inbunden

1789:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 7-12 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

Andra format:

  • 132 sidor
  • 2018
Functional Awareness and Yoga provides essential foundations in functional anatomy with applications to help improve specific postures in yoga. Each chapter contains a practice section that integrates anatomical principles into daily life in order to release unnecessary tension, improve posture, and recruit effort efficiently off the yoga mat.
  • Författare: Nancy Romita
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9780190863913
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 132
  • Utgivningsdatum: 2018-12-20
  • Förlag: OUP USA