Gesund leben und gut aussehen mit Kaffee

Gesund bleiben. Schnell abnehmen. Sportlich erfolgreich sein. Schn aussehen. Gut leben. Es beginnt mit einer Tasse Kaffee!Michael Halbritter und Christoph Weil haben sich mit Barista Royal ihren Traum vom eigenen Kaffee erfllt. Sie rsten diesen selbst und tun dabei noch Gutes, indem sie Menschen mit Behinderung in die vielfltigen Ttigkeiten in der Rsterei einbinden. Als passionierte Kaffeetrinker wollten sie erfahren, was Kaffee noch fr Krfte bietet, die ber seine stimulierende Wirkung hinausgehen. Sie waren berrascht, wie gut sich Kaffee zur ditetischen, sportlichen und gesundheitlichen Untersttzung einsetzen lsst. In ihrem Buch tragen sie das gesammelte Wissen in Form von 100 Fakten zusammen! Ergnzend gibt es sogar noch die besten 10 Tipps zum Abnehmen mit Kaffee.
Tglich werden weltweit 1,6 Milliarden Tassen Kaffee getrunken. In seiner 1300- jhrigen Geschichte hat der Kaffee uns Menschen mit seiner belebenden und aufmunternden Wirkung untersttzt. Die Kaffeefrucht berrascht immer wieder aufs Neue durch ihre Vielfalt!
Denn neuste wissenschaftliche Studien sind eindeutig: Kaffee hat eine Vielzahl an gesundheitsfrdernden Wirkungen, die unseren ganzen Organismus untersttzen, bei der Dit helfen knnen und uns zu einem schnem Aussehen verhelfen. Eine Vielzahl an Krankheiten wie Diabetes Typ 2 und verschiedene Krebsarten werden von Kaffee nicht nur bekmpft, sondern auch verhindert. Darber hinaus ist Kaffee ein krftiger Booster fr jegliche Sportarten, ein Garant fr Fokussierung auf der Arbeit und ein angenehmes Entspannungsmittel. Die Kaffeedit stellt zudem einen neuen Ansatz in der Ernhrung dar: Durch den gezielten Einsatz von Kaffee in Verbindung mit einer gesunden Ernhrung erleichtert er nicht nur die Dit, sondern macht sie auch effektiver. Auch in der Kosmetik und im Haushalt wird Kaffee neu entdeckt: So kann er etwa zu hautverjngenden Cremes oder Seifen verarbeitet werden.
Da die Wirkung von Kaffee genau so vielfltig ist wie die Frucht selbst, haben wir 100 Fakten zur gesundheitsfrdernden Wirkung von Kaffee zusammengetragen. Kaffee gilt als der neue Rotwein. Er kann mehr sensorische Nuancen aufweisen als so manche Rebsorte. Deshalb wollen wir Kaffee als das beleuchten, was er ist und was er sein kann: Ein Untersttzer auf der Arbeit, eine Basis fr unseren Sport und unsere Dit und als wohltuendes Entspannungs- und Partygetrnk - sei es als Cocktail oder als entkoffeinierter Espresso am Abend.