Achtsamkeit im Studium

Achtsamkeit leistet einen wesentlichen Beitrag dazu, dass Gesundheitsfrderung gelingt. Dies gilt fr einzelne Menschen, wie auch fr Organisationen. In diesem Essential wird dargestellt, welches Potenzial Achtsamkeit und damit verbunden die Kultivierung von Prsenz und Mitgefhl in Hochschulen entfalten kann. Gelingende Lernprozesse im Studium brauchen eine Persnlichkeitsentwicklung, die das Wohlbefinden von Studierenden und die Entwicklung von Gestaltungskompetenz frdert. Lehrende haben hierbei als Multiplikatoren eine Schlsselfunktion. Im Buch werden die Zusammenhnge zu einer gesundheitsfrdernden Hochschulentwicklung und die Wirkung weit ber das Studium und die Hochschule hinaus aufgezeigt. Es richtet sich an Lehrende, Studierende und Fhrungskrfte an Hochschulen sowie Verantwortliche fr Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement in allen Organisationen.