Gesunde Ernhrung von Anfang an

Das Beste aus zwei Welten fr Ihr Kind! Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie die Ernhrung in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie vom Suglings- bis zum Kleinkindalter mit der einzigartigen Kombination von chinesischer und westlicher Ernhrung ganz einfach umgesetzt werden kann. Fachlich fundiertes Wissen aus beiden Ernhrungsrichtungen und viele wertvolle Tipps und Tricks sowie Rezepte mit pfiffigen Ideen, erleichtern die Anwendung im Familienalltag. Ebenso behandelt werden spezielle Ernhrungsformen, wie z.B.: vegane und vegetarische Ernhrung, Ftterungsstrungen, Unvertrglichkeiten, bergewicht, Beikost und Baby Led Weaning. Ein berblick zu den wichtigsten heimischen Grundnahrungsmitteln, die in diesen Lebensphasen geeignet und ungeeignet sind, hilft bei der richtigen Auswahl. Das Buch ist fr Eltern, Pdagogen, Groeltern und all jene gedacht, denen eine gesunde Ernhrung am Herzen liegt.