Gesundheitscoaching fr Paare

In diesem Buch finden Sie ein detailliertes Manual fr ein Gesundheitscoaching. Sie knnen damit Ihre Klienten in der zunehmend entgrenzten und beschleunigten Arbeitswelt untersttzen, ihre Work-Life Balance zu erhalten und Erschpfungszustnde zu vermeiden. Work-Life Balance, Erholung und Wohlbefinden hngen mageblich von der sozialen Untersttzung des Partners ab. Das Blended Coaching richtet sich an Paare und umfasst sowohl Prsenzsitzungen als auch digitale Anteile, durch Onlinekurse und Tele-Coachingsitzungen.Das Coachingkonzept beruht auf dem Zricher Ressourcen Modell nach Storch und Krause (2017) und dem ergebnisorientierten Coaching nach Greif (2008). Der wesentliche Wirkmechanismus im Coaching ist die wahrgenommene soziale Untersttzung des Partners bei der Selbstreflexion, Zielfindung und Umset- zungsplanung des gewnschten Verhaltens sowie dem Transfer in den Alltag. Damit stellt das Coaching selbst eine gemeinsame Erholungsaktivitt fr das Paar dar, strkt die Kommunikation des Paares und dient dem Aufbau von Erholungsinseln zur Burnoutprvention. Das Konzept wurde mit Unternehmerpaaren von Kleinbetrieben des Handwerks entwickelt und erfolgreich erprobt.