Hambre de amor

Basado en la premisa que comer en exceso est unido a una privacin emocional y espiritual, no solamente a una ansiedad fsica, Hambre de amor comienza con un inventario sobre sus relaciones que le ayudar a entender como la desilusin con su familia, cnyuge, o con el alimento mismo, puede conducirle a comer en exceso. Este libro le proveer un programa completo que le servir para identificar si usted est utilizando el alimento como un sustituto para el amor, la realizacin de una carrera, o la amistad; dndole entonces, una forma para romper esa adiccin. Una vez que usted comience a tratar con la base psicolgica de sus problemas alimenticios, usted estar listo para perder peso de manera saludable mediante un plan diseado por nutricionistas profesionales, que incluye mens diarios y recetas. Este programa tambin ofrece estrategias para cuando ocurran recadas, mantener el programa, motivacin, y mucho ms. Este es un plan integral para el cuerpo, la mente, y el alma.